Surówka z jajkiem

Składniki:

• mix sałat
• 2 ugotowane na twardo jaja
• kukurydza z puszki
• ogórek
• marchewka

Przygotowanie:

Ogórka i marchewkę pokroić w plasterki. Jajka pokroić na ćwiartki. Wszystkie składniki rozłożyć na sałacie. Smacznego!

Ciekawostka!

Witaminy A, D, E, K, B2, B12 – jajko to prawdziwa składników odżywczych. Niezwykle ważnym składnikiem jest także lecytyna, która stanowi budulec błon komórkowych, reguluje poziom cholesterolu i wspiera funkcjonowanie układu nerwowego.