Tosty z pastą z awokado i jajkiem sadzonym
0 comments
Składniki:
- 2 kromki chleba razowego
- 1 awokado
- ½ cebuli
- sok z cytryny
- jajko
- pieprz
- sól
Przygotowanie:
Obierz awokado, dodaj sok z cytryny, sól i pieprz i rozgnieć całość widelcem. Przygotuj 2 jajka sadzone. Opiecz chleb, na każdą kromkę nałóż obfitą porcję pasty z awokado, a na szczycie ułóż jajko sadzone. Smacznego!
Ciekawostka!
Awokado, zwane również smaczliwką wdzięczną, jest źródłem witamin: B6, C i E oraz nienasyconych kwasów tłuszczowych, które mają dobroczynny wpływ na serce.
